APOIO AO ESPORTE
o esporte tem o poder de mudar a vida das pessoas trazendo nova perspectiva de realidade. E nessas situações o apoio é fundamental. Por isso, o REFÚGIO URBANO incentiva e patrocina a triatleta Carina Massarotti, pois acredita que realizar sonhos é também uma forma de promover saúde e bem-estar das pessoas.
CARINA MASSAROTTI
Mãe, Estilista, atleta amadora e nutricionista.
Carina Massarotti, 37 anos, Nutricionista Especializada em Esportes de Endurance e Suplementação individualizada e Triatleta amadora.
E quando tudo parecer difícil? Continue a nadar. Mesmo que tendo escutado este conselho diversas vezes, Carina, só entendeu o real significado dele quando encarou, de fato, toda a correnteza da vida.
Com uma carreira consolidada no mundo da moda, a parapuense tem se destacado também no triatlo. Mas o começo da relação com o esporte começou bem antes, aos 13 anos, quando ela se desafiou pela primeira vez. “Fui fazer uma caminhada para acompanhar minha tia e me deu vontade, despretensiosamente, de sair correndo. Corri uns cem metros. Parei, descansei e continuei a correr para ver até onde eu conseguiria”, lembra.
GALERIA DE FOTOS
A atleta treina todos os dias, sendo que em três deles, em dois períodos e nos outros quatro, apenas em um período do dia. A rotina de treino inclui natação, ciclismo, corrida, treino funcional específico para triatlo, osteopatia, massagens e liberação miofascial.
IRONMAN 70.3 SP 2019
NOVEMBRO/2019
IRONMAN 70.3 SP 2019
NOVEMBRO/2019
TREINO NATAÇÃO
CLUBE DAS BANDEIRAS
TREINO NATAÇÃO
OSVALDO CRUZ.SP
ironman 70.3 2019 sp
18º LUGAR da categoria
TREINO CORRIDA
ACADEMIA
SPRINT TRIATHLON 2018
4º LUGAR
LUIZIÂNIA 6K
2º LUGAR (30 A 34 ANOS)
COPA INTERIOR TRIATHLON
2º LUGAR
I CORRIDA E CAMINHADA PRESIDENTE PRUDENTE
1º LUGAR
COPA INTERIOR PAULINIA.SP
2º LUGAR
A prática esportiva também ajuda num mundo melhor com tudo de bom que traz para nós: saúde, auto-estima, espírito de equipe, objetivos, entre outros atributos que com certeza, vem junto com o esporte.”
Gustavo Borges
